Отказ от курения — инвестиция в себя

 Отказ от курения — инвестиция в себя

Каждый день без сигарет приносит реальные плюсы для твоего здоровья, кошелька и настроения. Вот что ты получаешь, бросая курить:

 Через 20 минут — нормализуется пульс и давление
 Через 2 суток — улучшается обоняние и вкус
 Через 2 недели — становится легче дышать, уходит одышка
 Через 1 год — риск инфаркта уменьшается вдвое
 Через 5 лет — снижается риск инсульта и рака

А ещё:
 экономия денег
 свежий запах одежды
 белее улыбка
 больше времени и энергии для близких
 меньше больничных и больше продуктивности

Твоя жизнь может стать свободнее, ярче и дольше — всё начинается с одного решения.

Скажи себе: "Я выбираю жить без табака" 

Ссылка на пост в ВК